347.自分の身体

今朝も目が覚めた。
又、一日が始められることの幸せ。
ありがとう ありがとう

必ず朝、目が覚めると誰が約束できるのだろうか。

現代人はとにかく忙しい
目覚まし時計で起こされ布団から飛び出す
歯を磨き髪を整え服を来て…
満員電車にもまれながら仕事に行く

犬や猫は起きるとゆっくり伸びをする
そうしてブルブルっと身体をゆすってから動き出す

本来、動物である私たちもこうあるべきなのに
時間に支配され帳尻を合わせる為にいきなり動いてしまう
これでは身体が悲鳴をあげるのは当たり前なのだ

そんなに難しい事じゃない
目が覚めた時にチョットだけ気を向けてみてほしい
自分の身体に