洋服が汚れたら洗濯しますね
何故ですか。
馬鹿を言っちゃいけないよと言われそうですが
どうして洗濯するのですか。
臭いから、汚れていると格好がわるいから。
それは他人からどう見られているかということが気になるからですね。
一目瞭然
見ればわかってしまうからです。
じゃあ、心はどうでしょうか。
仕事に忙殺され時間がない
モヤモヤとした気持ちのまま日々を過ごしてしまい
その結果突然発狂して心が爆発してしまうのです。
心は隠して取り繕って生きる事が出来ます。
ドロドロとした感情が心に渦巻いているとしても
何の悩みもなく楽しく生きている振りもできる。
表に出さずに生きる事が出来るのです。
垢や汚れがこびりついたままで気持ちよく生きることが出来るのでしょうか。
心だって洗濯しなければいけないのです。
でも心を洗濯機に入れてザブザブと洗うことは出来ません。
リフレッシュ！温泉とかのんびりと散歩なんていいですね。というと
そんな時間ないよ！益々イライラ。
まあまあ、気功なら30分でスッキリ解消です。
それも無理なら深呼吸です。
深くゆっくりゆったりと30分
これなら自宅とか移動中とかどこでも出来るのです。
それすらも時間がないと言うのは
ただあなたが面倒くさいだけです。
そこまで私は面倒みられません(笑)
気功治療を受けた大仁田厚さんは心地よくて眠ってしまいそうと大絶賛。
